对于刚认识的两个人来说，第一次约会是非常关键，初次约会是人际关系中非常重要的一环，它不仅代表着两个人的初步认识，也是对之后是否继续发展关系的一个重要标志。那么两个人第一次约会要灌入什么呢?
第一次约要灌入啥?
一、选择好场所
初次约会最好选择比较安静、优雅的场所，可以是咖啡馆、公园、艺术馆等，不要选择吵闹、拥挤的地方。因为这样不仅不利于两人对彼此的交流，也增加了紧张感和不适感。假如是网上认识的对方，建议第一次约会时选择公共场所，避免出现危险情况。
二、仪态要得体
初次约会时，应该灌入仪态得体，要穿着得体，别把自己打扮得过于华丽或过于朴素。服装、妆容和发型要简单自然，不要太过浓妆艳抹或戴着过于奢华的珠宝首饰。男生可以穿一套干净利落的衣服出门，女生可以选一身简约大方的衣服。
三、注重交流
约会时，两人之间的交流是非常重要的。无论是谈天说地，还是互相倾诉自己的故事，都需要灌入是自己在听人家说话，还是常常插嘴，面对对方时，需要保持基本的礼貌。更多的倾听和理解，能让对方感觉到你很关心他们，也能让你们建立起更深层次的感情。
四、礼物要得体
初次约会时，给对方带礼物往往能够让对方感到自己的用心，但礼物的品质和价值都要得体，不要太过豪华或卑微，在这个问题上适度就好。如果想送礼物，建议选择一些小而精致的礼物，比如花束、巧克力、音乐，这样可以传递出浪漫和温馨的感觉。
五、态度要真诚
初次约会时，最重要的一点是真诚。无论是出于良好的交往目标，还是为了取得对方的喜爱，都应该保持诚实和真诚的态度。如果不是真诚待人，对方很容易发现自己的虚伪而疏远你。
六、别抄袭陈词滥调
约会中很容易出现的问题是，你不知道该问什么好。这时候，许多人会想到抄袭一些陈词滥调或者对方说些话的艺术。但是这样的行为并不能带来真正的交流和互动。深入了解对方，聆听对方的内心，才是初次约会的核心。
七、不要暴露隐私
约会时，两人对彼此的了解程度还很浅薄。因此，如果你想保护自己的隐私的话，就不要轻易谈论自己的隐私。更重要的是，切勿轻易透露个人信息如电话号码、住址等等，以确保自己能够安全出行。
八、不要忘记礼仪
在初次约会过程中，需要保持基本的礼仪。在约会时要对对方有礼貌，不要吃嘴里的东西，避免做出不雅之举。如果你是女性，在约会结束时不妨自己拿出手绢或者纸巾，给对方打开门，这样可以让对方感到你是很有礼貌的女性。
九、不要急于表白
初次约会当中，不要急于表白。首先需要熟悉对方的喜好和兴趣爱好，了解对方是否值得你花费更多时间去交往。相信随着时间的推移，你和对方之间的感情也会逐渐升温。
十、避免谈论太过敏感话题
初次约会，两人之间的了解程度还很浅薄，所以在对话中，需要格外小心。避免谈论过于敏感的话题，比如政治、宗教、星座等等，以免引发不必要的争论和矛盾。应该尽量谈一些轻松愉快的话题，比如旅游、音乐、美食、体育等等。
十一、学会分享
在约会过程中，学会分享自己的想法、经验和感受，这可以拉近两人之间的距离。如果对方提出问题，尽量认真地回答，同时也可以适当地向对方请教一些问题，表达自己的好奇心，这样可以增加彼此之间的话题，使约会更加愉快。
十二、不要过于关注手机
在约会时，不要过度使用手机。如果你不断刷新社交软件、回复短信、接电话，那么就会非常不礼貌，对对方也会造成烦恼。如果需要处理一些重要的事情，可以向对方道歉并提前告知。