墨鱼的做法（墨鱼的做法大全 家常做法）

墨鱼的做法:1.先把墨鱼用开水烫一下。然后切成段。用刀背将黑鱼的肉片成片。2.用料酒去血沫。3.再用清水把黑鱼的血沫撇去。4.再把黑鱼切成段。5.在锅内放油,油热后放入葱花炒香。6.放入黑鱼翻炒。7.再放入料酒翻炒。8.再放入生抽翻炒。9.放入清水。10.放入盐。11.放入鸡精。12.放入鸡精,蚝油,白糖。13.大火烧至沸。14.再把黑鱼放入锅中。15.用筷子翻动鱼。16.用筷子把鱼翻面。17.用小火烧至熟。18.再把大火收干水就可以了。19.再放入蒜苗炒一下就可以了。二、黑鱼,营养价值很高,是一种高蛋白低脂肪非常营养的水产品,富含多种矿物质和微量元素,对于促进消化,增强食欲和增强机体造血等都大有裨益,所以黑鱼也是不错的选择。黑鱼的做法黑鱼肉质细嫩富含蛋白质,而且还含有多种人体必需的氨基酸,营养价值非常高。黑鱼的制作方法非常多,清蒸、红烧、糖醋、红烧都是不错的选择。清蒸是一种很常见的做法,也是很多朋友喜欢的做法,而且清蒸黑鱼的营养价值很高。

墨鱼的做法大全 家常做法

墨鱼的做法大全家常做法墨鱼是一种营养丰富,味道鲜美的海产品,墨鱼富含丰富的微量元素和蛋白质。墨鱼的做法有很多,可以清蒸,可以红烧,也可以做成墨鱼干。墨鱼干的做法有许多种,其中墨鱼干做法大全的家常做法有很多。1、墨鱼干炒西红柿。原料:墨鱼干、西红柿、葱、姜、蒜少许。做法:1)墨鱼干提前用温水泡发,西红柿洗净切小块,葱、姜、蒜切片。2)锅里热油爆香葱姜蒜。3)倒入墨鱼干翻炒片刻。4)倒入西红柿翻炒匀。5)倒入适量的清水。6)盖上盖子中小火焖5分钟。6)加入适量的盐、鸡精。7)出锅装盘。2、西红柿鸡蛋汤。材料:鸡蛋两个,西红柿3个,植物油、盐适量。做法:1、将西红柿切块,鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。2、起锅热油,倒入鸡蛋液炒熟。3、倒入西红柿,加少许食盐,翻炒。4、最后加水烧开后,放入鸡蛋,煮5分钟。5、出锅前,加葱花、香菜。3、番茄土豆鸡蛋汤(适合1岁宝宝)。土豆1个,西红柿半个,鸡蛋2个,植物油,盐适量。1、西红柿切片,土豆去皮切块。

墨鱼的做法和步骤

墨鱼的做法和步骤:墨鱼洗净去内脏,去皮,切块,用盐和料酒腌10分钟左右。炒锅烧热,倒入油,放入墨鱼片,煎至微黄后盛出。锅内倒入油,放入葱花,煸炒出香味,将墨鱼块放入锅内,加适量清水,大火煮5分钟,转小火,盖上锅盖焖20分钟,出锅即可。墨鱼的做法大全家常做法:1、墨鱼的做法大全家常做法:青豆墨鱼2、墨鱼的做法家常做法:墨鱼洗净去内脏和筋膜,切块,用盐和料酒腌10分钟左右。锅烧热,倒入油,先放入葱花煸炒出香味,将墨鱼块放入锅内,煎至微黄。锅内倒入油,先放入葱花煸炒出香味,将墨鱼块放入锅内,加盐煸炒出香味,将墨鱼块放入锅内,加适量清水,大火煮5分钟,放入青豆即可。