地瓜怎么做好吃（地瓜怎么做好吃又简单的方式）

地瓜怎么做好吃?地瓜怎么做好吃又简单?今天就为你推荐几种做法,你也可以在家自己动手做。地瓜怎么做好吃又简单红薯怎么做好吃又简单1.把地瓜洗净去皮切块。2.用锅蒸20分钟左右。3.蒸熟后去皮。4.用勺子压烂。5.用搅拌机打烂。6.用搅拌机打成泥。7.用筛子把红薯泥过滤。8.过滤的时候,红薯泥会很细腻。9.把过滤好的红薯泥放微波炉里高火1分钟。10.取出放凉。11.然后放冰箱冷冻1小时。12.吃的时候,切块。红薯怎么做好吃地瓜粥材料紫米100g,红薯150g,白糖做法1.紫米洗净,提前一夜浸泡。2.红薯去皮切块洗净。3.将浸泡好的紫米放入锅中,加适量的水,大火煮开。4.转小火煲煮至米粒开花后,放入红薯块。5.再次煮开后,改成慢火煲煮30分钟。6.出锅前放入适量白糖,拌匀即可。红薯粳米粥红薯300克小米150克白糖30克1.把红薯洗净后去皮,切成小块。2.大米淘洗干净,用凉水泡透,小米洗净,用凉水浸泡半小时。3.锅置火上,放入大米、红薯块、白糖,大火烧开,小火熬20-25分钟,即可。红薯粥红薯250克、大米100克1.红薯洗净,去皮,切成小块。

地瓜怎么做好吃又简单的方式

地瓜怎么做好吃又简单的方式是怎样的?地瓜又被称作红薯,它的营养成分和红薯相似,吃起来也非常的可口,而且,地瓜含有大量人体所需的营养成分和微量元素,经常吃红薯,还能帮助提高人体的抵抗力。那么,地瓜怎么做好吃又简单呢?地瓜的吃法有很多种,可以做成红薯汤来食用,也可以把红薯去皮切块蒸熟以后直接食用,味道也是十分不错的。另外,可以把地瓜去皮以后切成片或者是用搅拌机打碎,这样就可以让地瓜更好吃。在做红薯的时候,可以先把红薯蒸熟以后再进行制作,这样口感会更好。也可以把新鲜的番薯切成小块,然后再把番薯泥状物放入到红薯的中间,再加入少量的水,搅拌,这样就可以做成薯泥了。另外,在制作红薯饼的时候,还可以加入一些地瓜,这样吃起来的口感会更香甜。也可以把红薯去皮以后切成块状,然后再用刀切成块状,这样也能使红薯饼的口感更好,吃起来也更有嚼劲。红薯饼的功效与作用红薯,原产地低,现在我国各地均有种植。它形似圆筒,故而得名。红薯又称地瓜、甘薯。红薯中含有大量的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素和维生素B6。红薯含有丰富的维生素A、B、C,以及钾、铁、铜和硒、钙、红薯中还含有较多的纤维素,这些成分能保持血管壁的弹性,预防便秘和心脑血管疾病的发生。因为纤维素具有降低血浆胆固醇,防止心血管系统的脂肪沉积,防止动脉粥样硬化的作用。

地瓜怎么做好吃又简单家常做法

地瓜怎么做好吃又简单家常做法就是将新鲜地瓜去皮以后切成薄片以后,再用生抽和料酒腌制。将腌制好的地瓜去皮清洗后直接用生抽、生粉和盐腌制,腌制15分钟。再加入少量的食用油再用大火将红薯蒸熟后就可以吃了,味道非常的好吃。地瓜怎么做好吃1、做法一地瓜去皮,切成薄片,在沸水中煮熟后捞出,将红薯切成薄片,放在碗中备用。再将适量的食用油倒入锅中加热,放入适量的葱姜蒜煸香,加入少量的酱油和食盐等调味,然后将地瓜放入锅中用中小火煎,煎到两面金黄后取出盛在盘子中。再在锅中加入适量的油,加热,放入适量的蒜末进行爆香,然后将煎好的红薯放入锅中翻炒,再加入适量的生抽、酱油、蚝油、食盐等调味,然后再将调味好的红薯放入锅中翻炒均匀即可。2、做法二地瓜洗净,去皮,切成小块,放入沸水中煮熟后捞出沥干备用。再将适量的食用油倒入锅中,加热,放入适量的蒜末进行爆香,然后放入适量的酱油和食盐等调味料,翻炒均匀后放入适量的红薯块,继续翻炒,最后再放入味精和葱花等,炒匀后起锅装盘即成。3、做法三将红薯洗净,去掉红薯上的泥土,然后切成小块。在锅中放入适量的食用油,等油温升至五成热时,放入切好的红薯块,进行翻炒,然后加入适量的水、酱油、食盐等,大火煮开后即可起锅装盘。