爱情是一件很幸福且美好的事情，但是这必要的也是一份责任。即使对方承诺永远相爱，但永远本身就是一个不可信的承诺，因为没有什么不努力就能得到永久的保质期。那么怎么谈爱情才能保持长久呢?
爱情必要灌入的事项：
了解自己和对方：在谈爱情之前，先了解自己的喜好、需求和价值观，同时也尽可能了解对方的情况，包括他的兴趣爱好、性格特点和生活习惯等。这样可以帮助你们更好地沟通和理解彼此。
建立健康的沟通方式：沟通是爱情关系中非常重要的一环，要学会表达自己的想法和感受，倾听对方的意见和需求，尊重对方的观点，建立积极的沟通方式。
相互支持和关心：在爱情关系中，要相互支持和关心对方，为对方提供情感上的支持和帮助，同时也关心对方的生活和需求，建立起互相理解和支持的亲密关系。
保持独立和自主：虽然爱情关系很重要，但也要保持自己的独立性和自主性，有自己的生活和兴趣爱好，不要过分依赖对方，建立起平等和互相尊重的关系。
认真对待感情：认真对待感情，不要轻易放弃或伤害对方，建立起彼此之间的信任和忠诚。同时也要认真思考未来的发展，为彼此的未来做出共同的规划和努力。
灌入身心健康：爱情关系中要注重身心健康，保持良好的生活习惯和心态，同时也要灌入自己的情绪和心理状态，及时调整和改善自己的情感问题。