失眠这一问题对我们来说是非常严重的，在现在这个社会上，大家会因为一些生活的压力，导致失眠的问题。女性比男性失眠的概率要大，可能与女性的生理解剖特点或者是生理结构有一定的相关性。那么女性经常失眠是为什么呢?
女性长期失眠的原因：
心理因素：生活中如果发生重大事件，导致情绪激动、情绪不安，或是持续的精神紧张，都有可能导致失眠。过度关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠，还会造成失眠持续存在。
精神疾病：如果女性患有焦虑症、抑郁症、双相障碍及精神分裂症等精神疾病，也常会出现经常失眠的情况。
不良的生活习惯：如果女性有经常喝茶、喝咖啡、吸烟和饮酒的习惯，或者睡前看电视、玩手机，入睡时间不规律、熬夜工作等因素均可扰乱正常作息，造成经常失眠。
女生经常失眠怎么回事？女人失眠有五个原因
睡眠环境差：如果睡眠环境比较差，如环境比较嘈杂、室内的空气污染比较严重时，可能会引起女性经常失眠。
器质性疾病：引起女性经常失眠的器质性疾病比较多，包括神经系统疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病等。此类患者通常需要在专业医生指导下，给予对症的药物进行治疗。