睡眠对我们来说都是很重要的，它不仅仅是身体健康的保证，还会促进完美性爱。毕竟健康的身体是完美性爱的基础嘛。睡眠习惯错误的人，性生活满意度更低。那么睡眠不足会感化行生活吗?
睡眠不足会感化性功能吗?
如果只是偶尔的睡眠不足，即偶尔的失眠，比如环境性的失眠，当换了睡眠环境时出现睡不着的情况，或者一个月当中有几天睡眠不太好或不踏实，那么这种情况下，通常不伴有焦虑、抑郁情绪，对于性功能的感化是微乎其微的，一般没有感化。
如果睡眠不足的情况出现非常频繁，而且比较严重，同时还伴发了焦虑、抑郁的情绪，常常心情不好，那么这个时候对于性功能可能有一定的感化。因为焦虑、抑郁的患者，会伴有兴趣减少、乐趣丧失，出现高兴不起来。长期睡眠不足导致身体与心理的双重疲惫，这个时候很容易引起一些男性的勃起功能障碍或者女性的性冷淡，这些都是性功能障碍的表现。
但是即使发生了严重的失眠，也不用太过担心，可以治疗，一些抗抑郁药也可以改善患者的性功能，使患者重新恢复到正常生活当中。