正在备孕的小伙伴，一定会先了解清楚月经干净第几天排卵？排卵期怎么算才最准确，其实排卵期是月经周期规律的女性，排卵日是下次月经前14天。女性排卵周期按自然月计算，每个周期为28-30天。只要是有规律的，提前或者推迟一周都是正常的。
一、排卵期怎么算最准确？
1、对于月经周期规律的女性，排卵日多在下次月经来潮前的第14天。排卵日，加上前5天和后4天，加起来就是排卵期。
2、对于月经不调的女性，可以根据身体反应来估计排卵期。排卵期女性的白带会增多，呈透明的丝状变化。排卵后会有一些轻微的腹痛，肛门肿胀，甚至少数出现排卵出血的症状。因此，如果女性出现上述症状，就被认为处于排卵期。
最准确的办法就是B超监测排卵。