子宫对每个女性来说都是非常重要的，这是她们孕育生命的一个重要的场所，关于子宫的健康问题，我们要时刻注意。那么，对于子宫内膜薄不来月经应该要怎么办呢?要如何保养呢?
子宫太薄不来月经怎么办?
补充雌激素：子宫内膜薄常见原因一般是雌激素不足，可以多吃补充雌激素的食物，如黄豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
就医咨询：如果怀疑自己有子宫太薄的问题，应该尽快咨询医生。医生可能会建议进行进一步的检查，如超声波检查等，以确定子宫的确切厚度和月经不来的原因。
寻求专业建议：如果月经未来并且子宫太薄，最好咨询妇科医生或专业的妇产科医生。他们可以提供专业的建议和治疗方案。
保持健康的生活方式：饮食均衡、适度运动、保持良好的睡眠习惯等都有助于维持身体健康和促进子宫内膜的生长。
子宫太薄了怎么保养?
子宫内膜薄不一定能自愈。如果是生理性的，在月经来潮之后变薄，可能会自愈。随着体内雌激素水平升高，子宫内膜逐渐增厚，持续到下一次月经来潮。如果子宫内膜薄是黄体功能不全、宫腔感染、子宫发育畸形、子宫肌瘤等原因引起的，通常不能自愈，需要及时进行治疗，消除影响子宫内膜生长的因素。子宫内膜薄如果不能自愈，可以进行干细胞移植治疗，促进子宫内膜细胞增殖。