怀孕也是很讲究时间的，并不是你想怀就能怀的，很多在备孕的女性要注意一定要抓住自己排卵期的时间，这样才能更好的怀胎。那么什么时候才是最佳怀胎时间呢?让我们一起来看看吧。
什么时候最容易怀胎?
女性最容易怀孕的阶段是在排卵期。排卵期是指排卵日的前后几天，一般为10天左右。在排卵期，女性体内的激素水平有利于精子的生成和活动，同时卵巢也会释放出更多的卵子，增加了怀胎的机会。因此，在排卵期更容易怀孕。
对于平素月经规律的女性而言，排卵日通常在下次月经来潮前14天左右。排卵日前后4、5天是排卵期，在此期间同房容易怀孕。为了更准确地确定排卵日，可以在月经来潮的第十天进行B超检查，以监测卵泡的生长和排卵的情况。
此外，排卵期的女性会有较多的宫颈粘液分泌，这些粘液可以保护精子不被排出体外，同时也有利于精子的通过。精子通常可以在女性的子宫和输卵管内存活3-5天，因此，在排卵期前后几天增加性生活的频率和时间，可以提高怀胎率。
月经干净第几天排卵?
月经干净后第几天排卵取决于个体差异，不同女性的月经周期及经期有所不同，排卵期也各有差异。在正常情况下，月经周期为22到34天，少于22天或超过34天都被认为是异常情况。如果月经周期稳定，排卵日通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。
因此，排卵日的前5天和后4天被称为排卵期，总共10天。但是，如果月经周期不稳定，排卵时间也可能会变化。另外，可以使用排卵试纸来检测具体的排卵时间。