对女性来说卵巢是非常重要的一个生殖器官,它也会影响着我们的状态。卵巢早衰会导致功能不全,出现这样的情况有什么办法可以挽回和调治吗?让我们一起来看看吧。
卵巢早衰怎么调治?
药物治疗:可以补充雌激素、孕激素等激素药物,以及中成药或者汤药进行治疗。同时,患者需要多吃富含植物性雌激素的食物,如豆类、谷类、水果、坚果等。
保持好心情:精神上应保持愉快、乐观的心态,保持平和稳定的情绪,减轻心理压力,避免发生抑郁、焦虑等不良情绪。
运动:适当的运动能够促进人体的血液循环,减少炎症的发生,还可以改善身体的新陈代谢,有利于卵巢的恢复。
调整饮食习惯:饮食上要避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物,多吃优质蛋白、维生素等营养物质。
其他:还可以通过按摩小腹、艾熏等方式保养卵巢。