很多女性在生产完，或者是做完人流之后，就会出现恶露排出。这是正常现象。有的人手术好损伤小，术后出血量少，一两天就结束了。那么小产后吃什么可以帮助排出恶露呢?
产妇吃什么恶露排得快?
山楂：山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管、降低血压、降低血糖，还可以促进子宫收缩，有助于恶露的排出。
益母草：益母草是一种中药，具有活血化瘀的作用，可以用于产后恶露的排出，还可以治疗月经不调，以及用于人流术后促进子宫收缩，促进残留组织的排出。现在常用的含有益母草的药物，如益母草颗粒，就可以应用于产后恶露的排出。
新生化颗粒：这是一种常用于促进子宫恢复的中成药，主要作用是促进子宫收缩，从而促进子宫内容物排出。
红糖：红糖水具有补气益血、暖宫的功效，可以促进恶露的排出，有利于子宫的修复。
阿胶：阿胶具有补血、止血的功效，有助于恶露的排出。
莲藕：莲藕具有清热凉血、活血止血的功效，尤其是产后恶露不尽，可以帮助改善恶露不尽的症状。