来姨妈对每个女性来说都是很正常的事情，每个月都要经历那么几天，有的女生会出现很严重的痛经，疼痛的程度虽然有差异，但是给女性带来的生活不便和伤害都是一样的。那么在来月经时小腹两边痛该怎么办呢?
来姨妈小腹两侧疼怎么办?
饮食调理：避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，可适当多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，同时多喝水，以促进胃肠道蠕动，缓解疼痛。
药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如口服止痛药或外用止痛药等。
避免剧烈运动：避免剧烈运动，如跑步、游泳等，以免加重疼痛。
及时就医：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
来姨妈小腹两侧疼怎么回事?
子宫内膜炎：子宫内膜炎的常见症状有阴道分泌物异常、下腹痛、发热、头痛、月经异常等，可以在医生的指导下选择口服甲硝唑、妇科千金片等药物进行治疗。
子宫腺肌症：子宫腺肌症是一种雌激素依赖性疾病，常见的症状表现有子宫增大、痛经、月经量多、经期延长、性交疼痛等，可以选择口服布洛芬缓释胶囊、达那唑胶囊等药物进行治疗。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤。其常见症状为子宫出血、不孕、流产、贫血、红细胞增多等。可以在医生的指导下选择口服米非司酮片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗。
生殖器部位发炎或身体受凉：这些因素也可能导致月经小腹两侧疼痛。