每个女性在每个月的那么几天都需要经历一下痛苦和难受,生理期对她们来说是非常痛苦的。有的女生会痛经,有的不会,痛经的女生是非常煎熬的。那么什么体质的女生比较容易痛经呢?女人痛经的主要原因是什么呢?
什么体质的女生容易痛经?
湿热体质:这种体质的女生体内湿热过盛,容易导致气血运行不畅,经血排出不畅,从而出现痛经的情况。
气血两虚体质:这种体质的女生因气血不足,机体失养,容易导致月经失调,从而出现痛经的情况。
肾虚体质:这种体质的女生肾气虚弱,机体失于滋养,从而出现痛经的情况。
宫寒体质:这种体质的女生体内阳气不足,经血运行不畅,从而出现痛经的情况。
女人痛经的主要原因:
饮食因素:部分女性在经期不注意饮食,吃冷饮及生冷的食物,导致气血凝滞、行经不畅,进而出现痛经。
受寒因素:天气寒冷、衣着过少而受凉,导致气血凝滞、经络不通畅,出现痛经的现象。
心理因素:对痛经产生恐惧、紧张等不良情绪,加重痛经,这主要是对月经缺乏正确的认识。
内分泌因素:子宫内膜分泌的前列腺素分泌量过多,使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩,加重痛经。
遗传因素:如果母亲有痛经的现象,则女儿出现痛经的概率就会增加。
子宫发育不良:子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
子宫不正常收缩。
妇科病:如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
其他因素:如剧烈运动、空气不好受某些工业或化学性质气味刺激等也可能导致痛经。穿露脐装、超短裤也可能不利于经期健康。