生活中，我们会听到关于清宫这样的说法，这其实就是刮宫手术，主要是帮助我们把子宫内一些不好的东西都清理出来，这是非常伤身的，大家一定要选择好的医院来进行。那么清理子宫最好的办法是什么呢?
如何让子宫排干净?
饮食调理：日常可多食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以增强体质。同时，应避免食用生冷、刺激性食物，以免对子宫造成不良影响。
药物治疗：在医生的指导下，可适当服用抗生素、消炎药等，以帮助子宫消炎、杀菌，预防感染。
热敷：可用热毛巾或热水袋热敷下腹部，以促进局部血液循环，缓解疼痛。
按摩：可用手掌顺时针按摩下腹部，每次按摩10-15分钟，每天2-3次，有助于子宫收缩，促进淤血排出。
运动：适当进行运动，如散步、慢跑等，有助于促进身体血液循环，缓解子宫不适。
保持卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，以防止感染。
休息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，以增强体质，促进子宫修复。