子宫后位是女性很常见的一种情况，通常子宫位置被分为三种，分别是子宫前位、子宫中位以及子宫后位，且有倾屈之分。一般来说子宫前位的女性较容易怀孕，而子宫后位的女性就较难怀孕了。那么产后子宫后位要注意什么呢?
产后子宫后位的注意事项：
保持外阴清洁，避免使用刺激性药物或肥皂清洗外阴，特别是在性生活前后和月经期。
产后或流产后患者需要休息，避免做重体力活和剧烈运动，以帮助修复盆底组织。同时，避免长期仰卧位，可以采取侧卧、俯卧及仰卧轮替的睡姿，预防子宫后位。
注意调整作息时间，不要长时间熬夜。同时，调整睡眠姿势，减少对子宫的压迫。
坚持体育锻炼，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使其松弛。
养成定时排便的习惯，保持大便通畅，避免因便秘而增加腹压。
积极治疗慢性支气管炎等慢性疾病，避免咳嗽向下用力。
在性生活中采取男后位女方跪趴式的姿态进行，有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。同时，射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。
纠正子宫后倾的情况，可尝试侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。这样可以让精子进入宫腔更容易，从而提高受孕的概率。
如感到腰部酸痛等不适症状，应适当休息，避免身体过度劳累。