天气逐渐变冷了，这个时候大家要多加注意增添衣物，除此之外，还要注意给脸部保湿。给皮肤保湿是非常重要的，它会让我们的皮肤状态看起来更好，更有光泽。那么全身皮肤干燥要怎么保湿呢?
全身皮肤干燥涂什么保湿?
使用保湿霜：选择富含保湿成分的霜剂，如维生素E、甘油、凡士林等，涂抹于全身皮肤上，可以锁住水分，缓解干燥。
使用保湿喷雾：使用保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分，缓解干燥。
饮食调理：多食用富含维生素A、B、C、E等的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花、猕猴桃等，有助于改善皮肤干燥。
喝足够的水：保持身体充足的水分摄入，有助于改善皮肤干燥。
使用加湿器：在室内使用加湿器可以增加空气中的湿度，有助于缓解皮肤干燥。
注意洗澡方式：洗澡时水温不宜过高，避免使用过多的洗涤剂，洗完澡后及时涂抹保湿霜。
避免长时间暴露在干燥的环境中：如长时间在空调房间内，可以使用加湿器或者定期拖地增加室内湿度。
针对原发病治疗：如果全身皮肤干燥是由于某些疾病引起的，如糖尿病等，需要针对原发病进行治疗，控制病情后才能有效缓解皮肤干燥。