在夏天的时候，大家要注意防晒的问题，这是很重要的。一不小心就很容易晒伤，不然就很容易出现晒斑，晒斑会自己消失吗?那么有什么办法可以去除晒斑呢?
晒斑会自己消失吗?
晒斑是否会自己消失主要取决于晒斑的严重程度和持续时间。
如果晒斑的情况并不特别严重，只是出现了轻微的日光晒伤形成的日光性皮炎，经过正确的护肤以及日常的保养、做好防晒工作，随着时间的推移，晒斑有可能会逐渐消失。但如果晒斑的情况较为严重，例如持续时间较长且没有做好防晒措施，可能会造成病情延长，甚至出现伴随症状，例如恶心、乏力、畏寒、头痛、发热等，这种情况下晒斑通常无法自行消失，需要通过激光的光热原理进行去除。
晒斑会自己消失吗？去掉晒斑的小窍门
去掉晒斑的小窍门?
敷补水修复面膜：被晒后要立即采取晒后修复措施，一张补水修复面膜就很不错，补充水分和修复受损细胞，敷完再涂抹修复凝霜以加快肌肤重生。注意：晒后立即使用美白产品是不明智的，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成。
饮食调节：多食用可美白的食物，如胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等，这些能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果。同时多补充一些维生素E和维生素C，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑形成。
药物治疗：可以采取口服维生素C、维生素E等药物的方法，维生素C能够淡化黑色素，抑制黑色素细胞合成，减少色素沉着。而维生素E是抗氧化剂能够抑制肌肤氧化，从而抑制黑色素沉淀或再生。
喝西红柿汁：每天早上和晚上喝一杯西红柿汁能够起到一定祛斑效果，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而能使晒斑减退或淡化。
激光祛斑：通过特定的光源，把高能量直接作用皮肤深层，能够把构成晒斑的黑色素颗粒分解，再促进机体吸收。从而起到祛斑效果。激光祛斑是比较有效的物理性的剥脱方法，祛斑效果也很好。
日常护理：平时可以经常使用补水的面膜或护肤品，能够淡化色斑。而且还要注意做好防晒措施，外出的时候可以通过防晒霜或者是使用遮阳伞。
石榴自制面膜：取新鲜石榴去皮，然后放入榨汁机榨汁，再把适量的蜂蜜和鸡蛋清一同搅拌，用温水洗净面部，将准备好的面膜涂在脸上，15-20分钟后用手轻轻在面部按摩直至充分吸收，每周坚持使用2-3次，效果更佳。