冬天是我们养皮肤的最好时候，这个时候大家要注意度皮肤的保养问题。对于爱美的女性，拥有白皙的皮肤简直是人生终极目标。为了达到这个目的，她们不惜花重金购买美白除黑产品，白天出门全副武装，晚上睡前敷面膜，涂精华。那么到了冬天要怎么美白皮肤最好呢?
冬天如何变白?
补充维生素C：维生素C可以抑制黑色素的形成，同时还有抗氧化、抗炎的作用，可以促进胶原蛋白的合成，提高皮肤的弹性。冬天可以通过多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒等来美白皮肤。
喝蜂蜜柠檬水：蜂蜜柠檬水可以润肠通便，促进新陈代谢，同时还有美白养颜的作用。冬天可以用温水冲泡蜂蜜柠檬水，每天喝一杯，有助于美白皮肤。
使用美白面膜：美白面膜是快速美白的有效方法之一。可以选择含有美白成分的面膜，如熊果苷、维生素C等，也可以自己制作美白面膜，如蜂蜜柠檬面膜、牛奶面膜等。但要注意，面膜只是暂时的美白方法，不能长期使用。
防晒：冬天的阳光虽然不如夏天强烈，但仍然会有紫外线照射，所以出门前最好涂抹防晒霜或使用遮阳帽等防晒措施。
去角质：定期去角质可以帮助去除死皮细胞，提亮肤色。但要注意不要过度去角质，否则会刺激皮肤。
饮食：饮食中多摄入富含维生素A、维生素E、锌等成分的食物，如动物肝脏、鱼类、坚果、蔬菜等，有助于美白皮肤。
生活习惯：养成良好的生活习惯，如按时作息、充足睡眠、避免熬夜等，可以使皮肤得到充分的休息和修复，有利于美白。