卵巢早衰是一种很常见的女性妇科疾病，卵巢的衰老会直接影响我们的容貌，会让我们一下子老得很快。一般女人到了40岁以后，卵巢会开始衰竭。那么更年期卵巢早衰的调治方法有哪些呢?
卵巢功能阑珊怎么调治?
药物方面：可以进行药物调治，比如结合雌激素片、黄体酮胶囊，补充体内的激素水平，卵巢功能阑珊会影响生育，所以要注重调治。
饮食调治：饮食以清淡、易消化为宜，保持营养的均衡。建议摄入充足的营养成分，多进食富含优质蛋白质、维生素及微量元素的食品及豆类、豆制品，尽量避免进食油腻、辛辣及刺激性食物。
情绪调治：保持平和乐观的心态，避免紧张、焦虑的情绪，尽可能少生气。
生活习惯调治：保持规律作息，避免熬夜，早睡早起。加强锻炼，保持适当运动量及注意保暖，避免受凉等。