洗脸是我们每天都要做的事情，但是如果经常洗脸就不好了。我们每个人的皮肤都是不同的，会出现不同的问题。那么经常洗脸会怎么样呢?怎么把脸洗白洗干净呢?让我们一起来看看吧。
怎么把脸变白而且又干净?
防晒：紫外线是皮肤变黑和长斑的元凶，因此，日常的防晒非常重要。出门前要擦防晒霜，并避免在阳光最强的时段(上午10点到下午3点)长时间暴露在阳光下。
定期去角质：老旧的角质层堆积在皮肤表面会影响新陈代谢，使皮肤看起来暗沉无光。建议每周进行1-2次去角质，帮助提亮肤色。
清洁：保持脸部清洁是保持皮肤白净的重要步骤。选择适合自己肤质的洁面产品，每天早晚各清洁一次脸部。
怎么把脸变白而且又干净？经常洗脸好吗
补水：保持皮肤足够的水分是至关重要的。建议每天喝足够的水，同时使用保湿产品来锁住水分。
面膜：定期使用面膜，特别是含有美白和保湿成分的面膜，可以帮助提亮肤色并保持皮肤干净。
食物调理：一些食物如柠檬、猕猴桃、西红柿等富含维生素C，可以帮助美白皮肤。同时，少吃油腻、辛辣食物，可以减少皮肤问题。
睡眠质量：良好的睡眠质量有助于保持身体健康和皮肤的良好状态。
注意护肤品的成分：注意护肤品中的成分，尽量选择不含有害成分的产品。
避免过度摩擦脸部：洗脸时避免用力搓揉脸部，摩擦也可能导致皮肤色素沉着。
经常洗脸好嘛?
好处： 每天早晚洗脸可以将灰尘、细菌、皮脂腺分泌的油脂清洗干净，洗脸也可以减少皮肤毛囊孔堵塞的现象，预防毛囊炎和痤疮的发生。
坏处：频繁洗脸对肌肤有影响，具体如下：
过敏：频繁性的洗脸有可能会导致脸部的皮脂膜被过度清洗破坏掉，而脸部受到破坏以后，皮肤也很容易受到外界刺激，进而增加过敏几率。
红血丝：皮肤外面有一层皮脂膜，起到保护皮肤的作用，而频繁性的洗脸，会对皮脂膜造成破坏，从而导致脸上的皮肤越来越薄，皮肤变薄以后就可能会有红血丝形成。
角质层受损：频繁性的洗脸，尤其是使用过多含有化学物质较多的洁面产品时，很容易造成角质层受到破坏，使皮肤出现干燥、粗糙、敏感等情况。
痤疮：频繁的洗脸很容易引发皮脂腺过度反应，进而使用保湿产品后没有渗透到皮肤内，就有可能会对毛孔造成堵塞，导致长痤疮。