护肤是我们每天很重要的工作之一，每个人对肌肤的保养都是很讲究的，大家都有自己的追求。好的皮肤都是保养而来的，那么养好皮肤的小秘诀是什么呢?
养好皮肤的6个小秘诀：
精简护肤：护肤的核心是清洁、保湿、防晒这三步，把皮肤养好再去美白、抗皱，效果才会更明显。
少吃糖：过多的糖分不仅会引起肥胖，还会加速皮肤老化，尤其是平时皮肤容易长痘的人，想要养好皮肤，更要少吃糖。
不要熬夜：熬夜不仅损害身体各器官的正常运作，而且对皮肤也有很大的伤害。内分泌紊乱的首要表现是面部，例如：毛孔粗大、长斑、长痘等等。因此，不要熬夜，规律作息，内分泌正常了，皮肤才能越来越好。
日常要怎么护肤呢？养好皮肤的6个小秘诀
少生气：生气不仅对身体不好，对皮肤也不好。因此，我们要调整好心态，在想生气发火的时候，尽量控制，转移注意力。记住，经常生气发火，受伤的都是我们自己。
不要久坐，适当运动：久坐不动容易让脂肪在腰部、腹部和臀部堆积，而且不利于血液循环。需要久坐的人可以隔一段时间起来活动一下，每天下班之后适当的运动一下，可以让我们越来越瘦，身材越来越苗条，皮肤也可以越来越好。
注意防晒：紫外线对皮肤的伤害很大，不仅会加速皮肤老化，还会导致各种皮肤问题。因此，无论是在室内还是室外，都要做好防晒工作。