夏天的太阳是非常毒的，大家一定要非常注意防晒的问题。很多的朋友们对于防晒的工作不是非常的重视，并且在生活中还经常会出现晒伤的情况了，那么皮肤暴晒之后要怎么修复好呢?
皮肤暴晒后怎么修复?
大量补水：暴晒后皮肤容易缺水，所以要及时给皮肤补水。可以使用补水面膜或者用保湿喷雾来补水，建议在室内使用喷雾，喷雾后轻轻拍打脸部，帮助皮肤吸收水分。
冷敷处理：如果皮肤被晒伤，最常见的处理方法便是冷敷。可以将具有补水功效的化妆水放在冰箱中冷藏一天以上，也可以冷冻1.5个小时。之后用化妆棉蘸满化妆水，晒伤的皮肤上，能促进皮下毛细血管收缩，减轻皮肤损伤。
使用芦荟胶：芦荟具有快速镇静的作用，能够使皮肤晒伤的症状得以缓解，减轻脱皮、疼痛以及发红等症状。
修复护肤品：可以使用修复霜、修复乳液等修复产品来帮助皮肤修复。
饮食调理：多喝水和多吃含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，可以补充身体所需水分，有助于修复皮肤。
避免过度清洁和使用化妆品：晒后皮肤容易敏感，要避免过度清洁和使用化妆品，以免刺激皮肤。
注意防晒：外出时要涂防晒霜，避免再次受到紫外线的伤害。