抬头纹是一种非常常见的皮肤问题，很多人到了一定的年纪就会出现这样的问题。抬头纹对我们的健康是非常不利的，那么如果出现了抬头纹，有什么办法可以袪除吗?
袪除抬头纹最简单方法：
保持面部表情自然：尽量避免做一些夸张的脸部动作，保持平和的心情，这样可以防止出现抬头纹。
涂抹护肤品：使用抗衰老精华素、面霜等护肤品，可以帮助改进抬头纹。
保持皮肤水分充足：皮肤干燥、缺水也容易导致出现抬头纹，因此应该注重平常洗脸之后的脸部皮肤保湿。
洗脸时注意水温：洗脸时应该选择适宜的温水，温度不要过高或者过低，否则容易刺激皮肤，增加抬头纹。
怎么改进抬头纹？袪除抬头纹最简单方法
轻按太阳穴：用指腹从额头中间向两边轻轻拍打，轻按太阳穴，每天2分钟左右。
额头紧绷按摩：用毛巾将发际线以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
注意洁面：早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。
定期做保湿面膜：缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。