秋季是一个非常敏感的季节，这个时候的气候比较干燥，我们的皮肤很容易出现干燥翻红、缺水的情况，大家在护肤的时候一定要非常注意，避免出现过敏的情况。如果不注重保养，还容易出现过敏现象，敏感肌和有红血丝的朋友，情况就更严重了，护肤变得尤为重要。那么秋天要怎么护肤呢?
换季护肤的小常识：
及时给肌肤补水：秋季气候特别干燥，尤其是北方的天气，肌肤特别容易出现缺水问题。需要给肌肤及时补充水分，除了食物的使用，面霜也应该用起来。美白和祛黄的面膜可以靠边儿站，但是保湿补水的面膜一定要安排起来。日常准备一个补水喷雾，感觉到皮肤干燥的时候就喷两下，不要让皮肤处在紧绷状态，很容易出现干纹。即使化妆后皮肤的紧绷也是可以用补水喷雾来缓解的，不会破坏妆容的完整。
更换护肤品：由于夏季天气比较炎热，秋季比较干燥，所以应该更换适合秋季使用的护肤品。例如夏季使用的清爽型化妆水、乳液、面霜等，可以换成保湿型的护肤品。
注意清洁：在更换护肤品的同时，需要注意做好肌肤的清洁工作。避免使用含有酒精的化妆水，以免刺激肌肤。
适当去角质：秋季是去角质的最佳时期，可以适当使用含有果酸、水杨酸等成分的去角质产品，帮助去除肌肤表面的老化角质层，促进肌肤的新陈代谢。
多吃水果蔬菜：秋季是水果蔬菜的丰收季节，多吃水果蔬菜可以补充肌肤所需的营养，改善肌肤状况。
注意防晒：虽然秋季的阳光不如夏季强烈，但是紫外线的照射依然会对肌肤造成伤害，所以出门前还是需要注意做好防晒措施。
避免熬夜：秋季天气干燥，如果再熬夜的话，很容易导致肌肤出现干燥、暗沉等问题，因此要尽量避免熬夜。