每个人都对自己的身材管理有一定的要求和标准，婴儿肥是一种很常见的现象，不是所有生下来就有婴儿肥的女生都是天生的，但也有一部分是后天培养出来的。那么有什么办法可以快速收敛呢?
最有效的7个瘦脸动作：
张大嘴巴，停10秒钟。闭上嘴巴用力咬紧臼齿，不用力停10秒。重复以上动作8次。
用食指和中指按摩眼周和太阳穴，用手指的指腹由内往外画圈，按摩眼周肌肤，持续时间为30秒。同样用食指和中指按摩脸颊，建议按30秒左右。
用无名指指腹按摩鼻子两侧到苹果肌中间的部位，提拉苹果肌，按摩半分钟左右。
按摩耳朵下方到脖子的部分，按摩这部分可以促进血液循环，同时还能排毒消水肿。
眼睑提升：把中指放在鼻梁上，位于眉毛中间，把食指放在外眼角处。轻轻按压皮肤，抬起头眯起下眼脸，感觉就像把它们拉向你的上眼睑。重复此动作10次，做完后闭上眼睛再数到40。
收紧眼部：把中指放在内眼角处，轻按皮肤，直到感觉到眼睛内外的肌肉都在收缩为止。重复这个往上看放松、往上看的动作至少10次，同时保持上眼睑张开的状态。
双手轻轻按住两侧太阳穴，手指用力向内侧推按。用手指沿着颧骨下方轻轻向两侧推按。双手放在下巴两侧，向上推按至耳根处，重复10次。