怀宝宝期间，每个妈妈们都要拥有一个舒适的生活环境，这样才能拥有好的心情，才能有利于宝宝的发育和成长，那些不利于胎儿成长的生活习惯，准妈妈应该马上改掉，那么孕期要灌入什么问题呢?
孕期的灌入事项：
频繁性生活：在怀宝宝的前三个月和后三个月，应避免性生活，以免引起流产或早产。
吸烟和饮酒：孕妇应戒烟戒酒，因为烟草和酒精都会对胎儿的发育产生不良影响。
饮用咖啡因和碳酸饮料：孕妇应避免饮用含咖啡因和碳酸的饮料，如咖啡、茶、可乐等，因为这些饮料会影响胎儿的发育。
长时间使用电脑和手机：孕妇应避免长时间使用电脑和手机，因为这些电子设备会产生电磁辐射，对胎儿的发育产生不良影响。
孕期要灌入什么？怀宝宝后阔别6种生活习惯
饮食不健康：孕妇应保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高糖、高盐的食物。
长期熬夜：孕妇应保持规律的作息时间，避免长期熬夜，以免影响胎儿的发育。