秋天是一个非常凉爽的季节,天气逐渐转凉,这个时候很多会出现伤风的情况。一般来说秋季伤风多为风寒伤风,是体内受到了风寒所致的,如果要治疗需要对症才有效。那么在秋天伤风了吃什么好呢?喝什么茶好?
秋季伤风喝什么茶?
1、红糖姜汤:这款汤的材料,红糖具有活血的效果,姜具有促进循环的效果,对于伤风伤风的效果还是不错的。但是这款汤并不适合风热以及暑热伤风食用。
2、大蒜生姜水:准备适量的大蒜和生姜,用热水冲开以后,在睡前服用,可以有效地治疗风寒伤风问题。
3、橘皮饮:准备适量的橘皮用水煎汤后,加入白糖调味饮用就可以了,这款汤比较适合因为伤风出现咳嗽的时候饮用。
4、萝卜汤:实际上白萝卜汤对于伤风并没有直接性的作用,但是在食用以后,可以减轻因为伤风问题带来的鼻塞以及咳嗽的一些症状。