得当女人冬季喝的7款养生茶?冬季养生茶有哪些

  养生是当下很重要的事情,当然在不同的季节,养生会有不同的说法和讲究。冬天是一个比较寒冷的季节,这个时候,大家可以多喝茶,养生茶可以给我们带来很多好处。那么得当女人喝的冬季养生茶是什么呢?

冬季养生茶有哪些?

  玫瑰花茶:玫瑰花性温,具有疏肝理气、活血化瘀、美容养颜等功效。

  红枣枸杞茶:红枣具有健脾和胃、养肝补血等作用,枸杞具有滋补肝肾、明目润肺等功效,两者搭配一起饮用,可以改善女性冬天手脚冰凉、气血不足等症状。

  茉莉花茶:茉莉花性温,具有理气解郁、化湿和中等功效,对于冬季女性出现的手脚冰凉、胃寒等症状有很好的缓解作用。

  山楂茶:山楂具有消食化积、行气散瘀等功效,得当冬季进补过度而出现的消化不良等症状。

  桂圆红枣茶:桂圆具有补益心脾、养血安神等功效,红枣具有健脾和胃、养血补气等作用,两者搭配一起饮用,可以改善女性冬天出现的失眠多梦、面色萎黄等症状。

  红糖姜茶:红糖具有补血活血、暖胃健脾等功效,生姜具有发汗解表、温肺止咳等作用,两者搭配一起饮用,可以改善女性冬天出现的体寒腹痛等症状。

  柠檬红茶:柠檬具有生津止渴、化痰止咳等功效,红茶具有提神醒脑、暖胃御寒等作用,两者搭配一起饮用,可以改善女性冬天出现的感冒咳嗽等症状。

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