很多女性会存在气虚、气血不足的情况，这个时候要非常主要饮食的调理。女孩子们一定要多喝汤，不同的汤品有不同的好处。那么女孩子得当喝什么汤比较滋补呢?让我们一起来看看吧。
得当女人喝的滋补汤有哪些?
白菜板栗汤：白菜含有丰富的维生素C和纤维素，板栗则含有糖分、脂肪、胡萝卜素等物质，合而为汤有较高的营养价值，可以帮助女孩子养胃健脾、活血、补肾强腰。
红枣香菇汤：红枣含有一定量的维生素、矿物质等，香菇则含有较多的蛋白质、维生素、微量元素等物质，此汤具有较高的营养价值，可以帮助女孩子养血生津、美容养颜。
鸭血木耳汤：鸭血富含铁元素以及钙物质，木耳含有蛋白质、维生素、脂肪等物质，合而为汤不仅富有营养，还可以帮助女孩子改善缺铁性贫血引起的不适。
得当女孩子喝的营养汤？得当女人喝的滋补汤有哪些
木瓜银耳百合汤：银耳和百合含有滋阴、润肺、养颜等功效的营养成分，木瓜则含有较多的维生素C和纤维素等，此汤可以帮助女孩子达到调理肺、脾、肾等器官的作用。
桂圆莲子糯米粥：桂圆和莲子都有养心安神、补脾止泻等功效，糯米则可以健脾胃、止虚寒等，此粥可以帮助女孩子养心补血、润肤养颜。