我们每天都会吃很多的蔬菜、水果、蛋白质,缺一不可,只有这样,我们的营养才不会跟不上,身体才能变得更好。水果是很多女孩子们都喜欢吃的,那么你们知道补气暖身的水果有哪些吗?让我们一起来了解一下吧。
什么水果是暖性的水果?
&—&—荔枝:
味甘、酸,性温,归心、脾经,具有辅助补脑健身、开胃、补气、益脾的作用,可以用于病后体虚、脾虚腹泻、食欲减退、外伤出血等症状。
&—&—葡萄:
具有辅助疏通经络、利小便、补气血的作用,可以用于心悸盗汗、风湿痹痛、心烦口渴等症状的治疗。
&—&—龙眼:
味甘、性温,归心、脾经,具有辅助养血安神、补心脾、补气的作用,可以用来治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状。