冬天里，这个时候的季节非常寒冷，人体很容易出现肺燥、咳嗽、皮肤干裂、胃肠不适等问题。这个时候喝粥是非常不错的，那么得当女人喝的美容养颜粥有哪些呢?
得当女人美容摄生粥：
甜浆粥：大米和新鲜豆浆同煮粥，加白糖少许。大豆有宽中益气、利大肠、润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值丰富，并易消化吸收。
番薯粥：番薯洗净切小块，与粳米及适量水同煮成粥。番薯是人们常食之佳蔬，中医认为，脾为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。
燕麦粥：蒸麦与适量水煮成粥。
胡桃粥：胡桃取仁略捣，同粳米煮成粥，加红糖少许拌匀。
美容养颜喝什么粥？得当女人美容摄生粥
酥蜜粥：粳米同水煮粥，将熟时，加酥油、蜂蜜稍煮即可。
胡萝卜粥：胡萝卜洗净切小丁，与粳米同煮成粥。胡萝卜素有&“小人参&”之称。
此外，还有木耳红枣汤、银耳莲子粥、红枣桂圆粥、红豆小米粥、枸杞叶粥、姜糖苏叶饮、五味枸杞饮等也都得当女性美容摄生。