喝汤是我们每天的日常，每个家庭都会煲不同的汤品。秋天非常干燥，我们要勤喝水、多吃水果，补充水分预防秋燥，除此之外，我们还可以多喝汤，既能补水，又能补充营养，两全其美。那么秋天得当喝什么汤比较滋补呢?
秋天炖汤摄生食谱滋润：
板栗木瓜土鸡汤：板栗和木瓜的营养丰富，与土鸡一起炖煮，具有健脾养胃、补中益气的作用。
海带猪骨汤：海带含有丰富的碘和其他营养成分，与猪骨一起炖煮，具有清热解毒、养血健骨的作用。
雪梨银耳汤：雪梨和银耳都是润肺止咳的食材，一起炖汤具有生津止渴、润肺化痰的作用。
雪梨乌鸡汤：乌鸡含有丰富的营养物质，与雪梨一起炖汤，具有养阴润燥、美容养颜的作用。
药膳乳鸽汤：乳鸽含有丰富的蛋白质和微量元素，与中药一起炖汤，具有补中益气、养血补虚的作用。
莲藕排骨汤：这款汤非常常见，加入冬菇后可以增加养胃健脾益气之功。
西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨：这款汤有很好的去湿效果，同时可以温润下火、健脾开胃、滋阴润燥。
鸡骨草煲龙骨：这款汤用到的都是大众化的平价去湿食材，很得当这个季节食用。