想要去除湿气的方法有很多，大家可以根据自身的情况来选择。运动、饮食、调理等等，其中饮食是一种非常不错的方式，它可以帮助我们有效地缓解。那么去湿吃什么水果好呢?
什么水果去湿气最快最好?
西瓜：有清热解暑和利小便的功效，尤其是西瓜皮的清利湿热效果更佳，食用后可使湿热之邪随小便而去皮肤湿疹者尤其适合多吃西瓜。
甜瓜：有清暑热、解烦渴、利小便和通大便等功效，食用后可缓解暑热心烦、口渴、小便不利及大 便秘结等症状。
苹果：有健脾、补气、益胃、生津和润燥等功效适合脾虚、食量减少、胃阴亏虚及阴虚胃痛等症。
橙子：有健脾、和胃、止呕、宽胸之功，适用于食欲不振、食后腹胀、呕吐及便秘等症。
木瓜：有健脾胃和助消化之功，可用于胃痛及消化不良等症的食疗。
无花果：有健脾、开胃、清热、润肠之功，可用于食欲不振、便秘及泻痢等症的食疗。
鲜枣：有益气、养血、补脾、健胃、生津、止渴、强神、壮力之功，适合脾胃虚弱、纳食不香、大 便稀溏、气血不足、贫血缺血、面黄肌瘦及睡眠不安者食用，但鲜枣食入过多则起到助湿生热的反作用。
桃子：一方面能够滋养身体，另一方面含有的胶质可以吸收肠道的水分，清除肠道内的垃圾。
黄瓜：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿等。
樱桃：是被人忽视的祛风除湿神器，它性温味甘微酸，入脾、肝经，具有补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精的功效。