冬天马上就要带来了,这个寒冷的季节就要来临了。这个时候也是孩子长高的黄金期,家长要多给孩子做补钙补铁的营养汤,孩子爱喝促进成长,冬天喝汤也能暖身防寒。那么冬天宝宝喝什么汤好呢?
得当小宝宝喝的汤有哪些
赤小豆鲤鱼汤:这款汤具有利水祛湿、润肺除燥、增强体质的功效,同时还能促进发育。
罗汉果雪梨汤:这款汤可起到润肺除燥的作用,得当在干燥的冬季饮用。
萝卜排骨汤:这款汤中的丰富胡萝卜素具有杀菌能力,可以提高免疫力。同时,放适量醋可以将排骨中的钙、磷等元素置换出来,有助于增强体质和促进骨骼生长发育。
三七鸡汤:三七有活血祛瘀的功效,而鸡汤富含氨基酸,两者一起熬煮可更好地促进宝宝生长发育。
淮山杞子瘦肉汤:这款汤具有补肝肾、益脾胃的功效,得当宝宝在冬季饮用。
章鱼花生脊骨汤:这款汤具有益气补血、强筋健骨的功效,得当宝宝在冬季饮用。
白萝卜牛肋汤:这款汤具有健脾补肾、化痰消滞的功效,得当宝宝在冬季饮用。