秋天是一个凉爽的季节，这个时候，我们要非常注意，在室温以上食用食物既可能也是合乎需要的。我们提供温暖的外套和健康的热汤食谱，从内而外寻求舒适和温暖。那么夏秋得当喝什么摄生汤呢?
得当秋季喝的摄生汤?
绿豆南瓜汤：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿;配以南瓜生津益气。
老鸭冬瓜汤：老鸭肉质鲜嫩，不油腻，且补中益气，清热滋阴。冬瓜有消渴、清热、利尿、润肺、止咳的功效。
紫菜蛋花汤：紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的&“甲状腺肿大&”。紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。
鸭血粉丝汤：鸭血有补血、清热解毒、清除体内垃圾之功效。
竹笋豆腐汤：清热润燥，对于清除体内热毒、消除体内热邪有着显著的功效。
玉米排骨汤：玉米具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。
鲫鱼豆腐汤：鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效。
莲藕牛腩汤：牛腩有益气血、补脾胃、强筋骨的作用;莲藕有养阴清热、润燥生津、健脾止泻的作用。
银耳莲子汤：银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力。