夏天的气温非常炎热，这个时候会搞得我们很心烦气躁的。若这个时候吃得不合适，很容易让身体出现不舒服的情况，建议大家少吃一些过于油腻和过于辛辣的食物，夏天常喝汤，身体更健康!那么夏天喝什么汤好呢?
夏季炖什么汤最摄生?
冬瓜汤：冬瓜性寒，具有清热解暑的作用，得当夏季食用。将冬瓜和虾米、火腿等食材一起炖煮，可以增加汤品的营养价值，同时冬瓜汤还具有利尿消肿的作用，可以帮助排除体内多余的水分和毒素。
绿豆汤：绿豆具有清热解毒、消暑利尿的功效，是夏季常用的汤品。将绿豆和荷叶、冰糖等食材一起炖煮，可以增加汤品的口感和营养价值，同时还可以帮助身体排毒减肥。
丝瓜鸡蛋汤：丝瓜含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿的作用，同时还可以增强身体免疫力。将丝瓜和鸡蛋一起煮汤，可以增加汤品的营养价值，同时还可以帮助身体补充水分和矿物质。
紫菜蛋花汤：紫菜富含多种营养成分，如碘、维生素、矿物质等，具有清热利尿、养心安神的作用。将紫菜和鸡蛋一起煮汤，可以增加汤品的营养价值，同时还可以帮助身体补充水分和矿物质。
番茄蛋汤：番茄含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒、养血养颜的作用。将番茄和鸡蛋一起煮汤，可以增加汤品的口感和营养价值，同时还可以帮助身体补充水分和矿物质。