冬天是一个非常寒冷的季节,这个时候大家很容易出现手冷脚冷的情况,为了让家里的孩子身体不受寒,入冬后,我们经常会喝一些帮助保暖的汤品。那么冬天煲什么汤给孩子喝比较好呢?
得当小朋友喝的驱寒汤:
鲫鱼汤:鲫鱼汤有丰富的蛋白质,而且对肠胃消化有很好的促进作用,能够增强孩子的抵抗力。
乌鸡山药汤:乌鸡山药汤具有补气养血、滋阴补肾的作用,冬天给孩子喝可以增强体质。
猪骨菠菜汤:猪骨菠菜汤能够补充钙、铁等营养物质,促进孩子骨骼的发育。
白萝卜排骨汤:白萝卜排骨汤有驱寒暖胃、止咳润燥的功效,冬天给孩子喝可以增强孩子的抵抗力。
冬天得当煲什么汤给孩子喝?得当小朋友喝的驱寒汤
胡萝卜玉米排骨汤:胡萝卜玉米排骨汤有健脾开胃、滋润皮肤的作用,冬天给孩子喝可以促进食欲。
红枣枸杞猪肝汤:红枣枸杞猪肝汤有补血明目、益精补肝的作用,冬天给孩子喝可以补充营养。
鸡骨草猪骨汤:鸡骨草猪骨汤有清热解毒、疏肝散淤的作用,冬天给孩子喝可以增强肝功能。
南瓜红枣排骨汤:南瓜红枣排骨汤有健脾开胃、滋润皮肤的作用,冬天给孩子喝可以促进食欲。
鸽子菌菇四物汤:用到的食材包括鸽子、竹荪、鹿茸菇、枸杞、当归、白芍、熟地、川芎等,可以滋补养胃,驱寒和暖身。
白萝卜排骨汤:白萝卜有辛温解表的功效,排骨则有暖胃的作用,喝萝卜排骨汤可以中和寒性,增加抵抗力。