喝汤是我们每天都会做的事情,不同的汤品对我们有着不同的好处。到了冬天,天气又冷又燥的,尤其是在暖气房、空调房里待久了之后,很容易皮肤发干、口干舌燥。 那么冬天的早上喝什么汤好呢?
冬天早上喝什么汤好?
芝麻红枣汤:有美容养颜、润肠通便的功效。
无花果杏仁汤:可改善感冒伤风、咳嗽、痰多的症状。
木瓜排骨汤:能滋润皮肤、润肠通便。
鲤鱼苦瓜汤:可消肿下气、去火。
百合鲫鱼汤:可滋阴润肺。
莲子百合汤:能养心安神、补肺气。
骨头汤:营养补钙抗衰老。
羊肉汤:温胃御寒、补虚壮阳。
冬天早上喝什么汤好?冬季进补汤有哪些
黄芪乌鸡汤:可补脾益气、养阴益血。
红枣乌鸡汤:可改善体虚血亏、脾胃不健。