喝茶是一件非常好的事情，对于不同的茶品，有不同的功效。由于存在个体差异，不存在&“最适合&”的说法。常见的适合女性的养生茶包括姜枣红糖茶、黄芪党参茶、玫瑰茉莉花茶、红茶等。
女人每天对峙喝什么最好?
玫瑰花茶：玫瑰花茶具有行气解郁、和血止痛的功效，可以辅助女人气血变好，从而肌肤也自然会变得红润、光滑。
菊花茶：菊花茶具有散风清热、清肝明目的功效，还能提神醒脑，适合女性饮用。
蒲公英茶：蒲公英茶有消痈散结的功效，适用于乳腺结节增生的女性，能够有一定辅助作用。
桑叶茶：桑叶茶有平肝的作用，较为适合更年期易怒、烦躁、多汗的女性。
女人喝什么茶好对身体有益？女人每天对峙喝什么最好
红豆薏仁茶：红豆薏仁茶有健脾养胃、下利水肿的作用，较为适合脾虚湿盛型肥胖的女性。
绿茶：绿茶有助于延缓衰老，抑制心血管疾病，预防辐射伤害，美容护肤和醒脑提神等功效。
茉莉花茶：茉莉花茶具有清洁肠胃、疏气开郁的作用，能够缓解胃痛、鼻塞、腹泻等症状。