秋天的气候会比较干燥,这个时候我们的喉咙容易干燥,很容易伤肺。所以大家要喝一些润肺止咳的东西,那么秋天喝什么茶可以润肺呢?让我们一起来了解一下吧。
秋冬润肺摄生喝的茶:
罗汉果茶:罗汉果具有润肺止咳、生津止渴的功效,尤其适合秋天天气干燥引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状。
百合茶:百合具有养阴润燥、清心安神的功效,对于秋天的咳嗽、喉咙干燥等症状有很好的缓解作用。
菊花茶:菊花具有疏风散热、清肝明目的功效,同时也能够润肺止咳,对于缓解秋天的咳嗽症状有一定帮助。
金银花茶:金银花具有清热解毒、凉血止痢等功效,可以用于预防和治疗秋天的呼吸道感染和肠胃炎等疾病。
秋天喝什么茶润肺?秋冬润肺摄生喝的茶
蜂蜜柚子茶:蜂蜜柚子茶具有清热解毒、润肺止咳、通便排毒等功效,对于秋天的咳嗽、喉咙干燥等症状有很好的缓解作用。