紫菜汤是很多家庭都会做的一道汤品，这也是很多小伙伴们都很喜欢的。喝紫菜汤可以补充营养、有助于消化、辅助降血脂等，需要及时就诊并采取合适的方式治疗。
喝紫菜汤有什么好处?
紫菜富含碘元素，有助于调节身体的内分泌系统，促进蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢。
紫菜富含胆碱，有助于改善记忆力衰退的情况。
紫菜中丰富的牛磺酸有助于降低胆固醇，保护心脏健康。
紫菜中的多糖类物质可以降低血清中的甘油三酯和总胆固醇含量，对于高胆固醇和高血脂有一定的防治作用。
紫菜富含EPA和DHA，有助于预防衰老。
紫菜中的大量食物纤维可以促进肠道吸收，保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。
紫菜中的丰富脂肪含量较低，常吃不会导致肥胖。