春天是一个非常适合摄生的季节，这个时候喝汤是非常不错的，喝汤更容易让我们吸收其中的营养，适当的喝汤对我们的消化系统也是有很好的帮助的。那么春天喝什么汤比较摄生呢?
春季摄生温补汤：
山药排骨汤：这款汤含有丰富的黏液蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素等营养成分，具有补肾养血的作用，可以预防老人骨质疏松或者是幼儿佝偻病。
木耳红枣生姜汤：这款汤具有补中益气的作用，可以治疗气虚，养血安神，主要用于治疗脾虚证、脏躁心烦抑郁、无故悲伤想哭、失眠证等。
银耳汤：银耳富含天然特性胶质，经常服用银耳汤可以提高人体的免疫功能，增强人体对外界风寒的抵御能力，还有助于补充肺气，尤其对于经常咳嗽、咳痰、慢性支气管炎的人群，经常服用银耳汤能够很好的改善症状。
西洋菜罗汉果猪蹄汤：适用于肺热之燥咳、咽干口燥、咽喉干痛、燥热便秘者食用，可清热止咳，润肺生津，亦可用于支气管炎属肺燥有热者。
淮山薏米生鱼汤：春季摄生可以选择这款汤，因为春季人体肝气旺盛、脾胃阳气虚弱，所以这款汤主要是&“减酸增甘，以养脾气&”。
丝瓜蛤肉豆腐汤：春天是补钙的黄金季节，适度补钙对小孩和老人都十分有益。
板栗鸡汤：立春后，气温并没有迅速回暖，这个时候鸡汤无疑就是最好的滋补汤水了。用板栗炖鸡汤，炖到软糯的栗子，那种特有的清甜味道完全融入到鸡汤里了，非常美味又有营养。