喝茶已经成为了我们每天的日常，春季是一年之始，阳气始升，万物复苏，具有生发、伸展的特点。这个季节是个养肝的好时候，那么女性春天喝什么茶可以帮助养肝护肝呢?
得当长期喝的养肝茶：
乌龙茶：乌龙茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、降脂、降压等作用，以保护肝脏健康。
绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、抗炎、降脂等作用，可保护肝脏健康。
菊花茶：菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有清热解毒、降压、降脂等作用，有助于保护肝脏健康。
决明子茶：决明子茶通常是一种具有清肝明目或者是润肠通便的功效，当中含有决明素等成分，能够改善肝火旺盛，并且还能够改善便秘，能够起到养肝护肝的功效。
山楂茶：山楂茶通常能够起到健脾和胃的作用，一般归肝经或者是胃经，对肝脏通常会有一定的好处。
金银花茶也是一种不错的选择。金银花茶中含有丰富的黄酮类化合物和挥发油等成分，具有清热解毒、抗炎、抗菌等作用。需要注意的是，女性肝不好的原因可能有很多，如乙肝、脂肪肝、药物性肝损伤等，需要根据具体情况进行治疗。