湿气重是一种非常不好的表现，它会影响我们的身体健康，大家一定要注意排湿。那么女人湿气重适合喝什么茶比较好呢?让我们一起来了解一下吧。
女人喝什么排湿气最快?
绿茶：绿茶不是发酵茶，它最大限度的保留了茶叶中的各种物质，所以喝绿茶有利于利尿，对排湿气有很大的帮助。绿茶的品种有很多，如碧螺春、龙井、毛峰等。
普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶性微凉，可以帮助去火，但对肠胃的刺激性比较大，所以肠胃脆弱的人要少喝。而熟茶相对要温和些，所以生茶和熟茶相比较而言，熟茶的优势比较突出一点，所以排湿气建议选择普洱茶里面的熟茶。
乌龙茶：湿气比较重的女人也可以喝乌龙茶，它比绿茶还要温和，所以帮助行气去湿的功效也很好。
此外，红豆薏米茶、陈皮茯苓茶、荷叶茶、玉米须茶、玫瑰花茶等也有助于改善湿气重的情况。