大家平时喜欢喝茶吗?秋冬季节是非常得当喝茶养生的时候，这个时候大家的喉咙会很容易感到干燥，皮肤干燥，身体缺水等等。这时大家要注意养生，每天可以多喝花茶来滋润，那么得当冬天喝的花茶有哪些呢?
秋冬季喝什么茶比较好?
乌龙茶：乌龙茶茶性温和，不寒不热，可以较好的润喉去火。秋季饮用，有助于缓解气候干燥引起的不适感。
红茶：红茶性温，具有暖胃暖手脚的功效，特别得当在冬季饮用。红茶还富含茶红素和儿茶素，有助于抵抗冬季寒冷带来的疲劳感。
绿茶：虽然绿茶属于夏季茶，但秋冬季节适量饮用也有助于清热去火、生津止渴，改善秋冬季上火的情况。不过，由于绿茶性寒凉，所以不能长期大量饮用。
老白茶：老白茶同样得当秋冬季饮用，它具有宣肺理气、健胃祛痰的作用，对秋冬季的痰湿咳嗽、痰黏不爽、食欲不佳等不适有一定的缓解作用。
茉莉花茶：茉莉花茶具有清肝明目、疏热散邪、健胃止痛等功效，特别得当秋冬季饮用。