大家平时都喜欢喝茶吗?茶的种类有很多,喝茶除了可以解渴之外,也具有一定的养生作用。入冬以后气候变化比较大,人体也进入养生的最佳时节,喝茶对我们的身体也会有好处的。那么冬天喝什么茶比较好呢?
冬天喝什么养生茶最好女性?
桂圆红枣茶:可以驱寒暖胃,得当手脚冰凉、气血不足的人群。
黄芪当归茶:具有补气养血、活血调经、补气健脾、活血化瘀之功效。
玫瑰枸杞茶:可以美白养肤,得当贫血、经期不畅、气血不足的人群。
枸杞西洋参茶:可以补气提神,得当熬夜加班、身体疲惫的人群。
苹果陈皮茶:可以补气健脾,帮助消化,增强人体抵抗力和免疫力。
冬天喝什么养生茶最好女性?得当冬季喝的7款养生茶
胖大海金菊茶:具有止咳化痰、降火、清热解毒之功效,可以缓解咽喉疼痛症状。
百合茯苓茶:可以安神助眠,得当于心神不安、心烦气躁、精神恍惚的人群。